过年别贪杯,小心急性酒精中毒找上门来

⻩超群和华景清做了研究,发现有些果汁能帮人解酒。他们和吴茂雷还有王琪一起做了实验。孙丽萌、姚佳负责写稿,于康负责审核。这些研究显示,西瓜汁和蜂蜜水对解酒都挺管用。 过年过节时,别贪杯,小心急性酒精中毒找上门来。北京协和医院国际医疗部的医护人员给咱们提了个醒。一家人团聚在热气腾腾的餐桌旁,推杯换盏喝得正高兴,突然有人晕倒了。这事儿要是发生在你家旁边,可就麻烦了。 为啥会晕过去呢?经检查,这是因为大量喝酒导致的急性酒精中毒。血液里的酒精含量太高,超出了身体能承受的范围,所以就出了意外。有人可能会问:酒不是没有毒吗?其实市面上卖的酒一般都没毒,不过喝多了就不行了。 喝酒喝多了对身体伤害大。酒精一进肚子,胃黏膜就把它给吸收了,然后跑进血液里。肝脏会慢慢把它分解掉。可要是喝得太多,肝脏就来不及处理了,血液里的酒精浓度就会升高。 酒精浓度一高,就开始捣乱了。它先影响大脑皮层,干扰神经信号传导。这时候人的决策能力和反应能力就会变差,可能会觉得脑子乱哄哄的、情绪也不稳定。 严重的时候会让人呼吸衰竭甚至昏迷。再加上宿醉的问题——头痛、恶心、想吐、浑身没劲——长期喝酒的人还容易得肝炎、肝硬化、肝癌这些病。 要是觉得难受了咋办?喝水最方便,能冲淡胃里的酒劲儿。或者喝点白糖水也能稀释酒精。要是胃疼了就喝点酸奶保护胃黏膜。 用毛巾冷敷额头虽然见效慢点,但能缓解头痛头晕。还有些常见的食物也能帮忙解酒: 蜂蜜有特殊果糖能缓解头疼; 番茄汁和蜂蜜水一样有果糖能分解酒精; 葡萄能跟乙醇结合成酯类物质; 西瓜汁能加速酒精从尿液排出; 橄榄能改善胃口。 要是还觉得口臭的话就吃点柚子。不过要注意的是,如果感觉很难受或者试了这些方法还不管用,赶紧去医院找专业医生帮忙。 长期酗酒对身体伤害大,需要好好调理: 第一要戒酒; 第二要吃点有营养的东西; 第三适量运动把毒素排出去。 最后一句话送给大家:新年新气象。大家开开心心过年的时候也要注意身体和家人的健康。饭桌上别劝人喝太多酒,自己也得量力而行。一家人在一起高高兴兴地过个年才是最重要的。