32岁的刘凯这次差点瞎了。他十多年的糖网眼疾突然加重，导致双眼都积血，让他在湘潭爱尔仁和医院眼底病科住了下来。吴雅妮医师给李先生检查了很久才找到病因。原来，李先生一直觉得自己年轻，觉得并发症还早，所以对吃喝上的坏习惯毫不在意。他从小就把饮料当水喝，结果没多久就查出了糖尿病。不过家里没人得这个病，完全是自己把身体折腾坏的。 眼科团队给李先生定了两阶段的计划。先给他做急诊玻璃体切割术，用微创技术把右眼的血给清干净，还要把那些长得乱七八糟的增殖膜剥离掉，再把视网膜上的裂口给补上，免得眼睛彻底脱离。第二阶段是给他的生活方式和饮食做一个全方位的管理。 糖尿病视网膜病变就是因为长期血糖高把血管给弄坏了，导致血管破裂出血，最后影响视力。现在像李先生这样的情况越来越多了，不良的习惯和不健康的生活方式正成为年轻人得糖尿病和并发症的主要原因。 湘潭爱尔仁和医院眼底病科的刘凯院长说，这种病早期没啥感觉，等到视力下降、看东西模糊的时候才知道坏了事。特别是像李先生这种情况比较严重的患者，如果不及时处理很容易导致失明。 所以刘凯院长也提醒大家一定要注意定期检查眼睛。就算自己感觉没事也要定期去查一查。而且在生活中也要养成好习惯：少喝点饮料，多吃蔬菜水果；平时多动一动；把血糖控制好。对于已经得糖尿病的人来说更是得听医生的话好好吃药、定期复查才行。 这次的故事也是湖南医聊特约作者吴雅妮医师在湘潭爱尔仁和医院观察到的真实案例。大家如果想了解更多健康方面的科普知识可以关注@湖南医聊获取更多资讯！