玄参，这种被称为“黑色仙草”的中药材，一直以来都以“润燥灭火”闻名。其实它是一种植物的干燥根部，并不是什么玄学上的奇物。 最早给它命名的是陶弘景，他说它长得很黑，茎像人参，所以才叫“玄参”。不过后来大家发现它和人参没啥关系，于是就被用作了代称。清朝康熙年间，皇上叫玄烨，为了避讳，大家就把这个字改成了“元”，这样两种名字就都留下来了。 这种草药性微寒，味道甘苦咸，能进入血分里去清除热量。它擅长打开三把锁： 第一把锁是“热入营血”，比如高烧、烦躁还有舌头发红这种温病后期的状况，这时候经常会用到清营汤和化斑汤里的玄参。 第二把锁是肺胃阴虚，比如干咳没痰或者嗓子干口渴，通常会搭配百合和麦冬一起使用。 第三把锁是大肠津亏导致的便秘，增液汤里加上玄参还有莱菔子，能让96例习惯性便秘的人好转很多。 另外它还能解决一些喉咙方面的问题。要是嗓子干痛或者慢性咽炎老是好不了，可以用玄参、麦冬还有草决明各抓5到10克开水冲泡着喝，喝两个月的话有78%的人会发现嗓子变好了。 要是突然长了痈疮或者淋巴结结核（瘰疬），四妙勇安汤里的玄参就是主角了，能清热解毒、散结节止痛。这个方子虽然古老，但效果一直都很好。 平时煎药的时候放9到15克生品就行。如果想补肾滋阴的话可以把它炒一下再用。 但是要注意它是寒性的药，肠胃弱的人还有大便稀溏的人最好别用。 还要记住它不能跟藜芦一起用，这是十八反里写得很明白的禁忌。 含着玄参片止渴虽然是个老办法，但也得看情况——对于津伤口渴的人管用；糖尿病患者还是要辨证着用其他药物搭配着吃。 总之玄参像个低调又多面手的“消防队长”，专门对付血分里的热毒和阴液亏虚的问题。把它放进家庭小药箱里备用吧，关键时刻说不定真的能派上大用场呢。