咱们谈高质量发展的时候，“快与慢”这两个字得看仔细了。现在中国发展得太快，交通、通讯、工厂和科技都像在跑高速一样。这种速度，一是靠抓住机会，二是因为民族复兴的紧迫感。靠着只争朝夕、奋楫争先的劲头，咱们短短几十年就把社会生产力搞上去了，在很多地方从被人追上变成了自己领跑。这种快当然好，充满了奋斗和创新的活力，是推动现代化建设的重要动力。但是呢，这必须建立在“稳”和“好”的基础上。以前有不少地方和企业因为光图速度和规模，不顾质量安全生态，结果栽了跟头。现在中央强调的“稳中求进”，就是告诉咱们要兼顾速度和质量。这中间的“慢”，不是偷懒、不是不动弹，而是静下心来沉淀积累。比如搞科研攻关时得坐“冷板凳”做实验，大国工匠要把每一道工序都做到极致打磨一口好锅练绝活。“慢”是为了未来更好地“快”，这跟火箭升空需要长久研制一个道理。火箭那一下冲天固然很猛，离不开日夜不停的准备功夫；一个品牌能赢得市场认可也是因为一直守着质量的底限。工作和生活中的节奏也要平衡好：青年时期该拼命就拼命闯天下；到了中老年就学会享受生活享受慢节奏。对于整个社会来说，面对机遇要抢在前头别错过机会；但在搞长远利益、搞基础研究、管民生和文化这方面就得舍得花时间花功夫去干。咱们在前进的路上得把这个“快”和“慢”的辩证法用好。要的是那种符合新理念、让人幸福的“快”，也是为以后存力气攒底子的“慢”。坚持稳中求进，该快的时候就快得扎实一点乘势而上；该慢的时候就沉下心来夯实基础。只有这样咱们才能掌握发展主动权，让中国号巨轮稳稳当当驶向高质量发展的航道去。这既是干活的方法更是过日子的哲理。