我实在太佩服我老公了。他今年53岁，每天中午吃完午饭，立马给自个儿找个舒服的地方躺下休息。我看着他这一躺就能秒睡，根本没有什么失眠困扰，真是把我羡慕坏了。我自己每次中午一躺在床上，闭着眼睛躺个把小时，脑子根本静不下来。一会儿想家里的杂事，一会儿又盘算着下午要做的事情。这种时候我也很纳闷，他怎么就能做到这么轻松地入睡呢？而且他也不是睡得太久，一般也就半个小时左右，到点儿就醒了。醒了以后精神头特别足，马上就能继续忙自个儿的事儿。我有时候会坐在床边看着他睡觉，呼吸很平稳也不打呼噜也不乱翻身，特别安静。我心里就在想，到底什么样的心态才能让人毫无负担地入睡呢？这个问题我怎么琢磨也琢磨不透。 他平时生活挺规律的，早上按时起床洗漱吃饭出门干活儿。晚上到点也会准时睡觉，一点都不熬夜。我晚上经常翻来覆去睡不着觉，有时候半夜醒来就再也合不上眼了。看着身边睡得安稳的他，我心里既踏实又羡慕。我有时候会想啊，他是不是从来不为生活里的琐事焦虑呢？是不是从来不操心未来的事儿呢？ 家里的大小事他都很淡定。遇到问题就解决问题，解决不了的也不会一直放在心上。什么水电开销啊、买菜啊、亲戚往来啊这些事儿都顺其自然。我心里就琢磨着啊，如果我也能像他一样不把所有事儿都扛在心里多好啊。 他工作上压力也不小，客户业绩单位里的杂事都挺多的。但是他从来不会把工作情绪带回家里去。中午该休息就休息，不会因为工作没做完硬撑着。 我试过跟着他作息走，中午吃完饭也立刻躺下放空自个儿脑袋瓜子。但是完全没用啊，脑子里还是不停地胡思乱想早上没洗的衣服、晚上做什么菜、孩子在外面怎么样、家里老人身体怎么样等等这些事儿。 看着他秒睡真让我无奈又觉得安心。身边有个心态平和的人在一块儿生活也挺好的。他睡醒之后稍微活动一下身体喝点水就去做事了动作慢悠悠的。 我真的很佩服也很羡慕他这种不被失眠困扰的生活状态啊！这么多年来不管家里发生什么事儿他的睡眠都没受影响过。我觉得他不是没烦恼而是懂得放下懂得在合适的时候做合适的事不把过去遗憾未来担忧都压在当下每一秒钟里面。