2026年3月23日至3月27日,武穴市实验小学的第4周营养带量食谱正式发布。根据教育部关于《中小学校园食品安全和膳食经费管理工作指引》的要求,武穴市实验小学把这个食谱的详细情况公示给大家。营养餐的特点就是新鲜、品种多、营养均衡,做起来也很讲究科学配方。陈耀桃负责撰写这份食谱,郑晓梅负责编辑,程立华审核,最后陈智勇终审。早餐和午餐中都有蛋制品,过敏的学生要特别注意。这次的食谱只是推荐摄入量,孩子们可以根据自己的情况来选择份量。这次提供了八个小建议:鹌鹑蛋烧肉能补充优质蛋白和卵磷脂;黄豆粉皮烧猪蹄能提供植物蛋白和胶原蛋白;排骨烧玉米能补充钙质和膳食纤维;红烧小鸡腿富含优质蛋白;洋葱爆牛肉能补铁;豆腐猪肝青菜汤能护眼补血;西红柿炒鸡蛋抗氧化护视力;香菇肉丸菠菜汤能提升免疫力。还提供了六条饮食小知识:保持个人卫生,饭前便后洗手;不用脏容器装食物;多喝水少喝饮料;剧烈运动后别马上吃东西或喝水;吃东西前要闻闻看看再品尝;不吃变质食物不喝生水不喝垃圾食品。这次食谱的信息已经全部公开啦!