说话的时候,70% 的时间都是在折腾情绪,只有30% 是在说正经事。

提到沟通,其实真正值钱的是那份真诚、信任和尊重,而它们全都得靠沟通这座桥梁才能搭起来。你把事情掰扯清楚了,双方才能继续处下去;要是憋着不说,把心门一关,再熟的人最后也只剩隔阂和距离。假如一个人不问,另一个人不说,原本的感情迟早会没了共同语言。当连倾诉和倾听的念头都没了,这段感情差不多也就到头了。两个人聊天的时候,70%的时间都是在折腾情绪,只有30%是在说正经事。如果情绪不对头,说的话就容易走样。心里藏着真话没法说出来,也是因为情绪在作祟。话说得阴阳怪气会让人觉得是找茬;脾气一点就着,把聊天变成了吵架。想要好好沟通,就得拿出诚意。说话声音温和点,态度诚恳点。只有真心爱你的人才会惯着你的脾气;而能忍住脾气的人,那才是真的在乎你。能压住怒火的是主导者;被怒火操控的只能是被动的人。生活有时候就是得各退一步、互相体谅。不是所有事情都得硬碰硬、大声嚷嚷。强硬有强硬的道理,忍让也有忍让的好处。低头认错不一定就是软弱,也不是没本事。我们要学会怎么跟人说话、怎么管住自己的脾气、怎么调整心态,绝对别对着最疼你的人发火,千万别让你最爱的人伤心。