当前，青少年心理健康教育已成为学校立德树人的重要组成部分。
随着学业节奏加快、同伴关系变化以及自我认同发展等因素叠加，高一学生处在从初中向高中过渡的适应期，情绪波动、压力管理、人际困扰等问题更易集中显现。
如何在班级层面实现“及时发现、科学支持、规范转介”，成为校园治理中的现实课题。
针对这一需求，东明一中西校区于3月20日下午面向高一年级心理委员开展专题培训。
活动在综合楼五楼会议室举行，由年级心理工作学生负责人组织推进，心理教师张海兰、王留忠参与授课与指导，并同步完成新学期心理社团社长及干事的遴选工作。
学校将培训安排在春分与国际幸福日之际，结合“平衡”“向阳”“幸福”等主题，强调以积极心理与自我关怀理念增强学生心理韧性，推动心理健康教育融入日常、融入活动、融入管理。
问题层面看，班级心理委员作为同伴支持的重要力量，既是观察者、陪伴者，也是信息传递者与支持联络者。
但在实际工作中，部分学生干部容易出现角色边界不清、把“热心帮助”误当作“替代专业干预”、记录与上报流程不规范等情况，既影响帮扶效果，也可能带来二次伤害风险。
因此，培训的关键在于让心理委员“会做事、做对事、不越界”。
原因分析上，高一阶段学生面临环境更替、课程难度提升与评价方式变化，心理压力来源更为多元；同时，同伴之间更愿意向“身边人”表达情绪与困惑，朋辈支持具有可接近、易沟通的优势，但也需要制度化培训与专业支撑，才能把“同伴优势”转化为“有效支持”。
在这一背景下，学校对心理委员进行专业化、流程化的能力建设，具有明显的前置预防意义。
培训内容围绕“明晰职责”和“夯实技能”两条主线展开。
王留忠结合高一适应期特点，从角色认知、情绪识别、倾听技巧、助人边界等方面进行系统讲解，进一步明确心理委员在班级心理健康工作中的定位，强调保密、中立、及时转介等基本原则，引导学生干部在尊重同伴的前提下，做到“能倾听、会判断、懂边界”。
张海兰则聚焦工具与流程，围绕心理状态观察记录、预约与反馈等操作环节进行规范指导，并通过情景模拟、技能练习等方式，提升心理委员对常见情境的应对能力，推动从“知道要关心”向“知道如何关心”转变。
影响层面看，此类培训有助于把班级心理委员打造为校园心理健康工作的“前哨点”和“缓冲带”。
一方面，心理委员在日常学习生活中更容易捕捉同伴情绪变化，能在早期提供陪伴与支持，减少压力积累；另一方面，通过明确转介机制与报告流程，可提升学校心理服务资源的使用效率，使专业力量更精准地服务需要帮助的学生，降低风险隐患，促进校园安全与学生身心健康协同发展。
对策层面，学校在组织培训的同时推进心理社团骨干选拔，意在形成“班级—年级—社团—专业教师”相互支撑的工作格局。
下一步，应继续完善制度闭环：一是常态化开展分层培训与督导，针对新任心理委员、骨干成员分别设置进阶课程；二是进一步细化保密与转介规范，明确可做与不可做的边界；三是丰富心理健康教育场景，通过主题班会、团体辅导、心理宣传活动等方式，提升学生自助互助能力；四是加强家校协同与危机干预联动，形成信息沟通与支持资源的稳定通道。
前景判断上，随着学校心理健康教育体系不断完善，朋辈互助机制有望在预防性支持、压力管理与积极心理培养方面发挥更大作用。
以节点活动带动常态建设、以学生骨干带动同伴成长、以专业力量提供规范支撑，将成为提升校园心理治理效能的重要路径。
东明一中西校区以此次培训为抓手，推进心理健康工作“前移”，有利于在源头提升学生应对压力与挫折的能力，为青少年健康成长提供更坚实的制度保障与人文关怀。
守护学生心理健康，既是教育温度的体现，也是校园治理能力的检验。
把心理委员这一“最靠近学生的力量”培养好、使用好，关键在于让朋辈互助有章可循、让专业支持及时可达、让正向成长成为日常。
以更系统的制度、更持续的投入、更精准的服务夯实校园心理防线，才能让每一位学生在压力与挑战中学会自我调适，在理解与支持中稳步向前。