大家好，给大家分享个新鲜事。最近Fitbit家的AI健康教练要变厉害啦，它能读取医疗记录了。谷歌说了，这下就能给你更靠谱的建议，不过记住，它可不是医生，没法用来治病或者诊断毛病。你肯把病历交给私人教练吗？要是换成虚拟教练呢？谷歌这礼拜直接官宣，把这功能给加进了Fitbit的App里。他们的意思很明显，就是想用最敏感的数据换你更私人化的健康指导。 其实这种做法早就不新鲜了，亚马逊、OpenAI还有微软这帮竞争对手早就试过了。从下个月开始，美国的Fitbit用户就能先体验一把预览版，把自己的医疗记录连到App上。这些化验报告、吃药史还有看病记录啊，都会跟可穿戴设备的数据混在一起，让那个AI教练给你出谋划策。谷歌健康产品总监Florence Thng专门举了个例子：“你以后再也不会被发一篇通用的胆固醇报告了。只要你问‘怎么降低胆固醇？’，它就能把你最新的化验报告拿出来总结一下，把关键数值和趋势画重点标出来，再根据你生病的经历和身体监测数据给你一个定制的健康指南。” 这女主管还提到，接下来几个月大家就能用二维码或者链接把病历安全地分享给家人或者医生看了。跟之前的数据一样，这些信息绝对不会拿来卖广告用，怎么用、给谁看或者删不删全由你说了算。不过博客最后还是写了一堆免责声明，谷歌说得很清楚：演示只是个样子参考，“Fitbit压根没想用你的病历去治什么病或者预防毛病”，他们还是建议大伙别瞎改饮食习惯或者开始吃药前先去问大夫。 Fitbit的睡眠追踪功能这次也跟着大换血了。这算是谷歌自家说的“迄今最重要的更新”。他们直接说现在的睡眠数据准了15%，还能更好地分辨你到底是真的睡着了还是在床上数羊呢。这个新的追踪版就这几天先上线预览，改进后的睡眠评分估计得再过几周才能正式推出来。 把医疗数据跟AI教练合在一起其实挺说明一个问题：大家现在最爱用AI的地方之一就是保健养生。随着科技公司还有健身器械厂商都想用这种技术拓展产品范围、多搞搞生活洞察，这股风是越刮越大了。像做智能戒指的Oura和卖健身手环的Woop都是这么干的，用专用的聊天机器人来提供量身定做的建议。Anthropic和OpenAI也公开鼓励用户跟Claude或者ChatGPT聊聊健康的事儿去分享数据给他们的产品用。 至于这次给Fitbit撑腰的谷歌Gemini嘛，虽然官方还没在聊天机器人里特意去追这个功能。不过不管怎么说吧，这些公司都说得很清楚自己的回复不能用来治病或者诊断。但谁知道呢？他们可能还是在跟FDA这些监管机构玩点法律上的擦边球游戏，这事儿以后肯定还得让法规盯紧点才行。因为在欧洲这些隐私法特别严格的地界儿上好多AI健康产品都还没上市呢专家也是警告大家千万别随便往外透露个人信息尤其是美国那种关于生孩子的数据大家可要长点心眼才行。 最后咱们还是做个问答环节吧： Q1：Fitbit AI教练有什么新功能？ A：下个月开始美国用户就能给Fitbit App连病历了（像化验单、吃药记录、看病经历这些），让AI把这些数据跟设备数据放一块儿用，给你个更精准、更有针对性的健康建议而不是干巴巴的笼统回答。 Q2：用Fitbit读病历安不安全？ A：谷歌说数据不会用来卖广告也不会跑路谁想看你说了算但他们也在声明里写明了“Fitbit不能用来诊断、治疗或者监测疾病”所以他们提醒大家改生活习惯或者开始吃药前最好先问问专业医生。 Q3：Fitbit睡眠追踪升级了啥？ A：谷歌发了大招说现在睡眠数据准了15%能更准地区分你是真睡着还是在闭目养神。这新版体验这几天就能给预览了新的睡眠打分系统估计还得再等几周才能出来。