流感季来了，大家可别乱吃药。入冬后，全国好多地方的医院报告流感样病例的人越来越多，连药店感冒药的销量也蹭蹭上涨。第三方平台的数据显示，12月以来华东和华中的一些城市甲型流感相关的药物订单量周环比增幅普遍超过80%，特别是新型抗病毒药，大家买得特别多。国家疾控部门也证实了，咱们现在流感活动水平已经到了高发期。 怎么才能科学防控又不滥用药物呢？这是公共卫生领域都在关注的问题。北京儿童医院顺义妇儿医院的专家说，现在临床常用的抗流感病毒药物主要有两类：神经氨酸酶抑制剂和RNA聚合酶抑制剂，有口服的也有注射的。不同药物适用的年龄不一样，有的可以给2周龄以上的人吃，一般吃5天；有的新型口服药只适合5岁以上的人，全程就吃一次就行。 不过现在很多人心里有个误区，觉得得囤点药备着才安心。专家提醒大家一定要注意药物使用的专业性和针对性。抗病毒药不能乱用得跟着医生的指示来：要是轻症就自己在家防护、对症处理；要是重症或者有风险的就得赶紧找医生用抗病毒药治疗。3个月以下的宝宝一般不推荐用药物预防。儿童用药得看暴露风险和免疫力怎么样。 关于预防用药专家也给出了具体建议：如果符合预防条件的人最好在接触流感病毒48小时内开始吃药，一直吃到最后接触后的7天为止。主要有这几种情况可以预防：刚打完疫苗还没起作用的高危儿童、容易得并发症的人、他们的密切接触者还有那些在医疗环境工作的人。如果超过了48小时窗口也没关系，医生会根据实际情况决定要不要给预防药。 从公共卫生角度看，防控流感需要大家配合做好三件事：第一是把监测预警体系建起来；第二是多给大家讲讲怎么合理用药；第三是把分级诊疗机制完善好。药监局还得盯着药物流通别乱卖。 以后还会有更多新的抗流感药上市让大家挑，但大家千万别觉得光靠吃药就万事大吉了。预计明年春天天气暖和了大家免疫力也上来了，流感就会慢慢退去。这段时间医院得把治疗方案做得更优化点，大家也得把卫生习惯保持好。 流感防控不光是医院的事儿也考验咱们全民的健康素养。现在买药越来越方便了更得有个科学的心态：既不能太依赖吃药防护也不能有病不治。只有把专业的治疗、个人健康管理还有社会上的协同防控结合在一起才能真正筑起人民健康的防线。