嘿，大家好！3月9日我看到一个红网时刻的消息，是通讯员曾书勤发的。说的是一个胡女士，她是脑梗后遗症患者，一直卧床不起。平时家人照顾得挺细致的，结果最近她精神不振、不爱说话、反应迟钝，还老是烦躁不安，最后意识都模糊了。家人赶紧把她送到了长沙市第四医院检查，结果医生说是严重的高钠高氯血症。这种病是因为身体里缺水导致的。这让我想起来长沙市第四医院滨水新城院区重症医学科（ICU）最近收治了好多像胡女士这样的病人呢。重症医学科副主任何浩医生提醒说，照顾长期卧床的人，饮食营养很重要，科学补水更不能忽视。高钠高氯血症到底是什么呢？就是血液里钠和氯的浓度太高了。我们的血清正常钠浓度是135到145mmol/L，正常氯浓度是96到106mmol/L。要是超过了这个范围，就是高钠高氯血症了。这病常常是因为喝水太少、出汗多、呕吐腹泻或者补液不当引起的。 为什么长期卧床的人容易得这个病呢？因为他们活动量少，吃东西能力差，再加上出汗和呼吸时流失的水分很难察觉。要是喝水不够还不及时补充流失的水分，就会导致体内钠和氯浓度异常升高。这时候要是没及时发现和纠正，病情就会进展得很快，出现意识模糊、嗜睡、抽搐甚至昏迷。严重的话还会损伤心脏、大脑、肾这些重要脏器呢。 大家一定要注意这些信号：口干、口唇干裂、精神萎靡、反应迟钝、尿量减少、烦躁不安还有情绪异常。一旦出现这些情况可千万别拖啊！赶快带病人去医院检查一下。 其实这个病也不是什么大不了的事情，只要平时注意预防就行了。我给大家总结了4个小妙招： 1. 科学补水：给病人少量多次喝水，别等到渴了才喂水。 2. 清淡饮食：少给病人吃高盐油腻的东西。 3. 密切观察：留意病人的精神状态、口唇湿润度还有尿量有没有异常。 4. 定期复查：按照医生的嘱咐带病人去复查电解质。 何浩医生特别强调说，对于长期卧床的人来说，喝水和吃饭一样重要呢！千万别小看了喝水这个问题哦！用心照顾、科学照顾才能让卧床的人健康起来！