老中医说了，治疗心肌梗死其实就是把身体里的气和血给理顺。要是心里突然觉得憋闷、慌得不行，多半是因为血管堵了。这时候要想舒服点，就得既给血管添动力，又把堵在那儿的瘀块给化开。这就好比给干涸的河沟先放水，再去清理垃圾。要是发现胸口疼还带着胁肋胀，多半是肝气不舒畅，先得把气理顺了，心气稳下来，胸口才会松快。如果疼得厉害，先得定痛救命，再慢慢通血管。 另外，要是大便干得拉不出来，这也是气不通的表现，得帮着把肚子里的垃圾往下排一排，压力自然就轻了。要是脉跳得不规律，或者心脏有点虚，就要多加点温阳利水的药。晚上睡不好觉老是醒，就要把心神安定下来。 这药方子里的搭配挺有讲究的：补气的跟活血的药一块用，补了气又不会让血滞住；补血活血的药配合着用，能把气血之虚和血脉之滞一块儿给治了；理气止痛的药能帮着解疼通气；通腑泄浊的药能把肚子里的浊气给排出去。其实治病最忌讳急功近利，身体恢复本来就慢，得先稳住根本再疏通。中医讲究看个人体质开方子，千万别硬套别人的方子。要不要我给你整理几条平时护心养神的简单方法？