我和大家说个事儿，2026年5月咱们要搞个罗山主弟子传武集训。学武术这事儿吧，就是老师手把手教，你在身边才能真正领会里面的门道。为了让大家学得更透，咱们决定在2026年5月办这个集训，地点在山西临汾洪洞万安镇樊村，也就是师爷樊汉武乡下的自家院里。这次集训免学费，但得交点伙食费、水电费、住宿费这些开销，总共是1680元。 从2026年3月20号到4月30号是报名时间。5月7号到5月13号是正式的培训日子。咱们的目的是为了提升大家的武术水平和身体素质，把有志于从事武术行业的人培养成传承人。5月1号到51800元，这是另一个安排了。4月29号我会到洪洞来参加五一的培训。参加五一培训的弟子可以提前来这里练习。 咱们的集训内容挺多的。比如洪洞通背拳的三圆九缠、桩功、试力还有肩撑肘横单操这些基础功法。愿意学拳架的也能学洪洞通背拳。另外还有推手技术、拳法和步法的教学。根据每个人的学习进度不同安排不同的内容。对以后要做武术教练或者想往这方面发展的人，我们也会给培训一下教的技能。 时间安排上，5月6号下午大家要报道并开动员会。正式的上课时间是从早上8点半到11点半和下午2点半到5点半，晚上还得加练到9点半。注意啦！记得带好自己的生活用品和练功服，五月份早晚温差大最好带上保暖的衣服。这次每天要练八小时以上强度比较大，大家做好准备。乡下条件有限住宿都安排在农户家里。罗山主 2026年3月21日发的通知。