今年这个时节，有人爱吃东西又怕冻着肚子？这几种温性水果，既解馋又不伤肠胃，我试过绝对管用！前两天在小区跟张阿姨闲聊，她说吃东西得挑温性的，就把我平时常吃的水果给大家唠唠。前几年我这苦日子可多了，一到冬天就想嘴馋，稍微吃点凉的像刚从冰箱拿出来的西瓜或者冰过的梨，胃里立马就翻腾开了。 后来我就学着挑这些温性的吃。先说说桂圆，以前我总把它当补气血的东西吃，后来才知道它本身就是个温性水果。我现在包里经常揣几颗当摸鱼零食，剥开咬一口肉甜甜软软的。我坚持吃了一周多，发现早上起来手脚冰凉的毛病都缓过来了不少。不过你得注意别贪吃了，有次我吃了二十多颗桂圆结果嘴角冒痘了。 板栗其实也是温性的好东西。我妈每周都给我煮一锅剥好的板栗放在保鲜盒里，让我带到公司当饭后甜点。有一次我还拿它炖了鸡汤喝，汤喝起来特别鲜又暖和。现在追剧的时候我也会剥点生板栗吃，脆脆甜甜的比薯片健康多了。 还有桃子，很多人觉得桃子是夏天的就凉，其实它也是温性的。夏天我就只吃常温的水蜜桃软软爆汁的那种。去年冬天我还屯了几罐常温黄桃罐头备着，没胃口的时候就挖一罐吃甜滋滋的。冬天吃了之后胃里暖呼呼的特别舒服。 你们有没有那种想吃水果又怕凉的烦恼啊？或者平时都爱吃哪种温性水果？大家快在评论区跟我聊聊呗！