传统观念里，肾衰竭常被认为是老年慢性病发展的终末阶段。但最新临床数据提示，该疾病正在明显年轻化。某三甲医院肾内科近期收治的一名53岁男性患者就很典型——他因突发严重肾功能障碍入院。追溯病史发现，患者长期每天超负荷工作12小时，频繁饮酒应酬，并长期依赖止痛药缓解不适。
肾脏很少会“突然罢工”，更多时候是把预警藏在日常的疲惫、浮肿，以及检查单上的细微异常里。与其等到问题加重再补救，不如把“不过度、少侥幸、早筛查”落实到每天的作息、饮水和用药选择中。对个人而言，这是对生活质量负责；对家庭与社会而言，也是尽量把可防可控的健康风险挡在医院门外。