最近鄂西北地区气温上下蹦跶得挺厉害，十堰市就是个典型例子。白天热得不行，晚上又凉飕飕的，这温差一拉大，就得提防身体受不了，感冒或者心脏出毛病。十堰地区未来三天天气还算平稳，多云和晴天换着来。15号从多云变晴，16号到17号主要是晴转多云。不过气温不会一直往上涨，而是像坐过山车一样忽上忽下。白天最高大概在9到20度晃荡，晚上到了凌晨也就0到1度左右，有些时候甚至快冻到0度。 这种白天暖和晚上冷的日子，温差能有十来度。气象专家说这次气温起伏主要是因为有弱冷空气过来捣乱。虽然风不大，但冷得有点持久。大家要注意添衣保暖，特别是老人孩子还有有基础病的朋友。家里用火用电取暖时一定要开窗通风，防着一氧化碳中毒。空气干燥也得多喝水润润嗓子。 种庄稼的农户也得小心点。白天暖和还能光合作用长个脸儿，晚上要是降到0度以下，大棚里的菜或者茶树很容易受冻害。大家要盯着天气预报加固棚子或者盖东西保暖。 早上出门开车也得小心点儿。凌晨路面容易结冰或者结霜湿滑，能见度也可能变差。交警得盯着点重点路段提前做好准备。司机朋友开车慢点保持距离。 这几天大太阳挂着挺适合出去活动通风或者晒衣服。最好挑中午暖和的时候干这些事，避开早晚冷的时候。 现在天气变化这么大，不光气象局要盯着预报发消息，各部门也要联动起来管好自己的事儿。大家心里也都得有个数，知道怎么防病防意外。 只有大家一起上心应对才能把风险降到最低，让这个冬天平平安安过下去。