“健康第一”不只是体育方面的问题

北京，从这个学期开始，把“健康第一”教育理念落实到位了。国家教育部出台了具体指导意见，明确八项任务，要求学校把体育、美育、心理健康、近视防控等问题都考虑进去。这个学期，北京中小学启动了“班超”联赛，计划搞40万场，有1000多万人次学生参与。通州区的北京学校开始了一场足球赛，由2025年班级总冠军队和家长队进行比拼。经过1个小时的紧张较量，学生队以3比2赢了。北师大附中操场上还有排球、篮球等活动，学生们可以根据自己的兴趣选项目。刘梓灵是北师大附中高二学生，他参加了排球比赛，这个活动让他能从紧张的学业中解脱出来。参加“班超”联赛给他留下了美好的回忆。2026年北京市教委计划搞40万场“班超”联赛，争取让超过1000万人次学生参与进去。这个指导意见里要求学生每天体育活动不少于2小时、课间休息15分钟。这已经在北京一六一中学得到实践：2010年起把课间休息调整为15分钟，还有半天半天地给学生们跑步锻炼的机会。同学们也可以在课间随时利用学校提供的器材运动。炭儿胡同小学有850名学生和有限空间的问题给他们带来了挑战：生均运动面积不足1.2平方米。但是学校坚持发展“小场地”特色运动并取得了成效：孩子们特别擅长跳绳，并且精神状态和专注力都很好。炭儿胡同小学德育主任李响说：跳绳项目提升了孩子们的体质和精神面貌。北京市西城区教育委员会副主任芦乃静说：体育锻炼应该把技能和体能结合起来进行培养。“健康第一”不只是体育方面的问题。北京在美育、体重管理和近视防控等方面都下功夫让学生全面发展。记者走进北京小学就能感受到浓厚的艺术气息：声乐教室里孩子们悠扬的歌声回响在楼宇之间。舞蹈教室里孩子们欢快地跳舞锻炼形体。朝阳实验小学针对“小胖墩”“小眼镜”问题专门设立了工作室：专业老师带着孩子们跳绳、做仰卧起坐来保持身体健康。朝阳实验小学校医郑新萌说：2010年开始建立爱眼工作室后学校视力不良率逐渐下降到了55.03%。北京市教委体卫艺处处长周凯说：2025年北京市中小学生体质健康监测优良率达到84.49%，第一次超过80%。他们通过数据赋能和精准指导模式来推动健康学校建设工作落到实处并取得效果。